MLIVE SAYI 16

otunun yağı çok kıymetli ve değerlidir. Günlük tüketim için

de uygun bir yağdır. Salatalarda, yemeklerde kullanabilece-

ğimiz yağlardandır. Ayrıca tohum olarak da yenilmesi yine

bağışıklık sistemini güçlendirici etkiye sahiptir. Günlük ola-

rak tüketilmesi gereken en önemli bitkilerden bir tanesidir.

Lavanta:

Lavanta, genelde yara ve yanık tedavisinde kul-

lanılan bir bitkidir. Lavantanın uçucu yağı çok değerlidir.

Bitki çiçeklerinden çıkarılan yağı genelde, direkt yara üze-

rine damlatılarak kullanılabilir. Bunların dışında yatıştırıcı

ve uyku verici özelliğe sahiptir. Eğer uyku probleminiz var

ise, lavanta çiçeklerini bir kese içerisinde yastığınızın altına

koyarak uyumanıza yardımcı olacaktır. Yine aynı şekilde la-

vantanın uçucu yağından bir damla yastığınıza damlatarak

uyumanızı kolaylaştırır.

Itır: Bu bitki Osmanlı Dönemi’nden bu yana kullanılan en

değerli bitkilerden bir tanesidir. Çünkü aromatik bir bitkidir.

Tatlılarda ve şerbetlerde aroma katmak amacı ile kullanılır.

Bunun yanı sıra ıtırın konsantrasyon artırıcı bir etkisi var-

dır. Sınav dönemindeki çocukların, ders çalışan öğrencilerin

çokça kullanması gereken bitkilerden bir tanesidir. Çok kes-

kin bir kokuya sahip olduğundan, tek bir yaprağı bile kon-

santrasyonu artırmasına yardımcı olur.

Ginko:

Ginko bitkisi, çokça araştırılmış bir bitkidir. Diğer

adı filkulağı ya da muhabbet ağacı olarak geçer. Kozmetikte

çok kullanılan bir bitkidir. Bunun dışında Alzheimer hastalı-

ğının tedavisinde kullanılır. Dolaşım sistemini çalıştıran bir

bitkidir. Eczanelerde tabletler halinde satılıyor. Ama bunun

kesinlikle bilinçli kullanılması gerekiyor. Yani çayının yapıl-

ması ya da farklı şekillerde tüketimi etki etmeye bilir. Bu ne-

denle hekime danışarak kullanılması şarttır.

Aleo Vera:

Sarı sabun olarak da bilinen bir bitkidir. Aleo

Vera, ilk yardım bitkisi olarak bilinir. Evlerimizde de rahat-

lıkla yetiştirebileceğimiz bir bitkidir. İçerisinde bulunan su,

yanık ve yara tedavisinde kullanılıyor. Günlük hayatlarımız-

da yaşadığımız küçük ev kazalarda direkt olarak suyunu üze-

rine uygulayabiliriz. Ama buna özellikle değinmek isteriz ki,

küçük yara ve yanıklarda kullanılmalıdır. Ciddi yanıklarda

kesinlikle hekime başvurmak gerekir. Bazı türleri de suya

karıştırılarak kullanılabiliyor. Müshil ilacından dolayı vücut

temizliğinde kullanılabiliyor.

Su Sümbülü:

Genelde atık suların temizliği açısından

birçok ülkede de kullanılan bir bitkidir. Atık suların olduğu

bölgelere bu bitkilerden bırakıldığı takdirde, içerisinde hava

keseleri ve kökleri sayesinde pis suyu temizleme özelliğine

sahiptir.

Melisa:

Yatıştırıcı özelliğe sahip bir bitkidir. Genelde sinir-

sel rahatsızlıklarda kullanılır. Piyasada çok fazla melisa türü

vardır. Gerçek melisa kalp şeklinde ve tüylü yapraklara sahip-

tir. Uzun yapraklı olanlar yalancı melisadır. Bu nedenle, kalp

şeklinde ve tüylü olanlar tercih edilmelidir.

yaşam

261